如何解决 心率带和手腕心率对比？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 常见的螺母有哪些种类及其区别是什么？ 的话，我的经验是：常见的螺母主要有以下几种，各自特点不一样： 1. 六角螺母：最常见，六边形，扳手容易抓，适用范围广。 2. 方螺母：四方形，咬合力强，多用于机械设备固定。 3. 蝶形螺母：两侧有翼，方便手拧，无需工具，适合经常拆装的地方。 4. 自锁螺母：内部带有尼龙圈或变形结构，可以防松，避免震动松动。 5. 薄螺母：高度较矮，用于空间狭小或锁紧其他螺母。 6. 加强螺母：结构更牢固，承载力强，多用于重载场合。 简单来说，选择哪种螺母主要看使用环境和要求，普通连接用六角螺母，自锁性能要好用自锁螺母，要手拧就用蝶形螺母。这样更方便，也更安全。

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顺便提一下，如果是关于 血氧仪数值多少算贫氧 的话，我的经验是：血氧仪上显示的血氧饱和度（SpO2）正常一般在95%到100%之间。如果数值低于90%，就算是贫氧了，说明血液里的氧气不足，身体可能缺氧，需要引起重视。如果是90%到94%，属于轻度偏低，也建议观察和注意休息。特别是有呼吸系统疾病的人，低于90%就得及时就医。简单说，血氧仪低于90%就是贫氧，别大意，及时处理比较好。